FAKTA DI BALIK SAKIT LEHER SAAT TIDUR MALAM

Bangun tidur dengan leher kaku bisa sangat mengganggu aktivitas—ketahui apa saja penyebabnya.Tidur seharusnya menjadi momen tubuh beristirahat. Namun, tidak sedikit yang bangun tidur malah merasakan leher yang nyeri dan tegang. Apa sebenarnya penyebabnya?Salah satu penyebab paling umum adalah posisi tidur yang salah. Misalnya, tidur tengkurap dap